Gym entretien

La gymnastique d’entretien s’effectue à un rythme modéré, l’accent étant mis sur l’explication des mouvements et la qualité du placement. Accessible à toutes et tous, la gymnastique d’entretien permet de rester en forme, de se détendre, de se relaxer ou encore de s’assouplir. Elle est idéale pour se dépenser, mais aussi pour gérer son stress, apprendre à connaître son corps et rechercher le bien-être.

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  • Saison 2022-2023
    • 12 Sept.
    • 19 Juin
    • Tonic Entretien
    • Lundi 12:30 - 13:30
    • centre Paris Anim' - ESPACE BEAUJON
    • centre Paris Anim' - ESPACE BEAUJON
    • 18 à 99 ans
  • Saison 2022-2023
    • 13 Sept.
    • 20 Juin
    • Tonic Entretien
    • Mardi 12:30 - 13:30
    • centre Paris Anim' - ESPACE BEAUJON
    • centre Paris Anim' - ESPACE BEAUJON
    • 18 à 99 ans