Yoga

Né en Inde il y a des milliers d’années, le yoga se définit comme une approche codifiée et philosophique unifiant le corps et l’esprit par des exercices corporels, et qui tend vers la méditation. Praticable par tous, les bienfaits du yoga sont nombreux : tonification des muscles, élimination des toxines, réduction du stress ou encore amélioration des performances cardiaques et respiratoires.

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  • Saison 2020-2021
    • 17 Sept.
    • 24 Juin
    • Yoga adultes
    • centre Paris Anim' - ESPACE BEAUJON
    • Jeudi 19:00 - 20:00
    • 18 à 99 ans
  • Saison 2020-2021
    • 19 Sept.
    • 26 Juin
    • Yoga adultes
    • centre Paris Anim' - ESPACE BEAUJON
    • Samedi 10:30 - 11:30
    • 13 à 99 ans