Cardio Boxe

Au croisement de la boxe et du fitness, le Cardio Boxe vous fera enchaîner les coups droits, uppercuts, crochets et autres coups de pieds sur une musique rythmée. Idéal pour évacuer le stress de la vie quotidienne, le Cardio Boxe permet le renforcement du cœur et des capacités pulmonaires. Cette discipline permet également de brûler les graisses et tonifier efficacement l’ensemble de la silhouette.